虽然绿茶最适合夏天喝，不过在冬季也是可以适当喝一些的。
有人认真为绿茶加菊花一起喝比较好，但有人认为两者不能搭配一起，那么事实上如何呢？我们一起来看看吧~
~绿茶优点~
绿茶中有着很丰富的茶多酚以及维生素，并且还有着很强的抗氧化活性以及抗辐射的作用，同时还能增强我们人体的免疫力。
同时绿茶中的胡萝卜素对于肝脏也很有好处，还能转变为维生素A，维生素A对人体有着缓解眼睛疲劳以及预防夜盲症的作用，能滋养以及保护我们的眼睛。
~菊花茶优点~
而菊花茶也很受欢迎，菊花茶虽然味道有些甘苦，但这种味道喝起来感觉很好。
菊花茶虽然属于寒性茶，但其中的维生素，菊色素以及微量元素雅等多种物质能抗病原体，还能增强我们的毛细血管抵抗力。
而菊花中富含的类黄酮对人体的自由基有着很好的清除作用，同时对抗氧化以及抗衰老方面更是大有好处。
~是否适合多喝~
那么绿茶和菊花能一起泡吗？在这里需要提醒大家的是，绿茶和菊花虽然能在一起泡，但一定不能多喝。
因为绿茶和菊花都属于寒性，一起冲泡的话如果服用过量很容易导致胃部不适的症状。所以两者能一起泡，但一定不能喝多。
另外还可以知道的是，菊花茶中的维生素A还能为我们散风清热以及解毒消炎，还能清肝明目。如果 是用眼过度的朋友或者肝火过旺的朋友们，不妨多喝一些菊花茶吧。
同时菊花茶中的香气还能让你提神醒脑，还能缓解头痛呢！喝过菊花茶的朋友相信对菊花茶的香气都很熟悉，闻起来让人感觉非常舒服清新。
~小提示~
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由此可见，绿茶和菊花是能搭配一起冲泡的，两者的搭配其实挺完美。绿茶和菊花一起冲泡能起到清热明目，清火解毒以及疏风散热，两者可以说是强强结合了。
如果你经常使用电脑的上班一族，那么这款茶对你来说就是益处多多了，并且还能达到养生保健的效果。但要注意不能喝太多，要适量这样才能发挥两种茶的最大作用。
